最近、食欲旺盛なのは、どうやら私だけではないようです。
そこでなのですが、「なぜ、秋になると食欲が増すのか?」と気になったことはありませんか?
今日はそのことについて調べてみました。
秋になると食欲が増す理由としては、次のようなことがあるそうです。
① おいしそうな秋の味覚が出始めた。
② 夏バテ気味で食欲が低下していたのが、涼しくなり食欲が回復する。
③ 気温が下がってくると体温を保つために身体を温めようとしてエネルギーを浪費してしまうため、おなかがすく。
④ 人間も動物であり、冬に向けてたくさん食べて栄養を蓄えようとする。
秋は様々な理由から食欲が増すようなので、しっかり食べて、寒い冬も元気で乗り越えるための準備をしていきましょう。